为了方便大家分享《锻炼的真相》，让更多的人点开就能看到其中的实验和视频，我找到微信的版本，里面图文和视频都有，更容易理解海峰老师强调多年不去健身房的原因。阳光森林一直领先于国际健康的认知，我们就是风向标，我为此感到非常自豪！
↑↑↑↑ 纪录片锻炼的真相 ↑↑↑↑
↑↑↑↑ BBC的关于锻炼身体真相的调查，结果与传统观念相差甚远。 ↑↑↑↑
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