当前分类

未分类

世界随眠日-熬夜、失眠自救指南

世界随眠日-熬夜、失眠自救指南

今天(3月21日)是世界睡眠日。 也许,你正饱受这些睡眠问题的困扰:很困却不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不着……熬夜、失眠对身体有许多不可逆的伤害,我们应该怎样提升睡眠质量?不得已熬夜后如何补救?来和小编一起 …

101 0
《排毒修复平衡》第十五课

《排毒修复平衡》第十五课

《排毒修复平衡》第十五课 主讲:林海峰 20160527, 奇迹三千课程 真相纵与你所知,想去甚远。如果连隔壁大妈都知道的股票原理是对的,那就笑话了。 同样,人们所知道生活知识基本都是颠倒的,颠倒众生,总是竭力去 …

128 0
《排毒修复平衡》第十三课

《排毒修复平衡》第十三课

《排毒修复平衡》第十三课 主讲:林海峰 20160525, 奇迹三千课程 今天,学习一下基础课程,让每一个人,都更懂得自己的需要。      【20160423排毒策略】      保护健康的五个大原则 …

109 0
《排毒修复平衡》第十二课

《排毒修复平衡》第十二课

《排毒修复平衡》第十二课 主讲:林海峰 20160524, 奇迹三千课程 其实取名排毒,是一个时尚名字。大家现在觉得一听排毒好像都是很棒的事情,一听排毒就觉得是健康的。想想我十年前提出排毒这个方案的时候,十三年前 …

111 0
《排毒修复平衡》第十一课

《排毒修复平衡》第十一课

《排毒修复平衡》第十一课 主讲:林海峰 20160523,奇迹三千课程 首先,一定要有蛋白质粉、维生素B、维生素C的支持。以及乳酸菌。这个过程才会最美。      另外,每天的感谢、赞美、祝福、道歉,对于 …

137 0
《排毒修复平衡》第九课

《排毒修复平衡》第九课

《排毒修复平衡》第九课 主讲:林海峰 20160521,奇迹三千课程                  骂和被骂都是假象,声音大一点,用词糙一点,其实都是戏,今后也不要在意别人骂你, …

151 0
《排毒修复平衡》第八课

《排毒修复平衡》第八课

《排毒修复平衡》第八课 主讲:林海峰 20160520,奇迹三千课堂 各位奇迹三千课堂的学员们,今天是啥520啊,现在真是的努力的,把一切有关联的事情都变成一种节日,呵呵,这是好事,最好每天都发明一个,我们就傻兮兮 …

161 0

微信扫一扫

微信扫一扫

微信扫一扫,分享到朋友圈

《排毒修复平衡》第八课

Optimized by WPJAM Basic