《排毒修复平衡》第十五课

《排毒修复平衡》第十五课 主讲：林海峰 20160527，

奇迹三千课程 真相纵与你所知，想去甚远。如果连隔壁大妈都知道的股票原理是对的，那就笑话了。 同样，人们所知道生活知识基本都是颠倒的，颠倒众生，总是竭力去维护那些颠倒事实。 你喜欢整洁么？我不在意，而且我一直相信，把那么多时间，都用来整理那些无关紧要的小事的人，一定有很多心里压力，而引起情绪混乱。 对生命认真，而非对事情认真。认真去疼爱自己，疼惜他人。

对事情的对错、是非、是否完美过于认真是极大的压力来源，也给周遭造成伤害。 越认真的人，负担越重，为难的是你的身体。这才是乔布斯，李开复都得癌症的原因。 社会也许喜欢你一丝不苟，认真严谨，可惜身体不在意，没有其他物种每天打扫地板，即便是乱糟糟的森林。 你觉得你应该多吃还是少吃？我主张多吃，有空就吃，享受美食。 你觉得胖好还是瘦好？我希望你微胖，不要把章子怡当作榜样。 微胖的女人容易快乐、幸福。也更健康，更长寿。

你经常丢三落四么？那你一定是还有灵气的人，多半是美女。 这才是真相，会放松，愿意出错的女人，尤其能够接纳错误的人，容易健康，容易快乐。 你喜欢睡懒觉还是早起？我肯定睡到自然醒。 巧的是最近哈佛大学站出来支持我的理论，根据哈佛大学实际调查研究发现，桌子乱糟糟的人，比桌子整洁的人创造力平均要高出90%；经常迟到的人，比从不迟到的人幽默感平均高出70%；饭量大的人，比饭量小的人情商平均高出90%；偏胖的人比瘦的人更细心和宽容。

研究还发现爱丟三落四的人更淡泊不势利；二的人更具同情心，睡懒觉的人比早起的人平均寿命长8.4岁。 其实，人人都是完人，而且都是独特的人，都是带有独特的使命的人，每个人的任务，就是将自己的基因传承下去。 阳光森林健康生活的设计，并不只是为了教育人们获得健康，更重要的是，获得全然的幸福与喜悦。我们的志向，就是要让每个人，学会爱自己，学会从灵魂深处去疼爱自己。

世界上最大的罪过就是跟自己过不去，伤害自己,伤害你身体内的基因。 你需要明白你是上天的杰作，你是自然千亿年进化的结果，你身上的每一处，都蕴藏着自然的光辉。任何指责你的人，都是缺乏眼光的人。 俗语说：人无完人！这是多么愚昧的话。正是这样的话，让每个人一生下来，就背上包袱，就开始自卑和检讨。那些拥有权威的长辈，可以在任何时候，凭借这句话，任意批评你，让你低头服从。 政治家希望人们改变缺点，父母希望儿女更完美无缺。因此，从小时起，你就在跟你的缺点抗争，每天夜里，每个人生阶段，你总在迟疑和怀疑的过程中度过你的宝贵时光。 无论你做了什么，你都会感到不安，因为，你会觉得你的某个缺点，会在做事情中暴露出来。

于是，这个内心的战争，从儿时就开始，从小就胆怯和不安。而你的父母和老师在一旁监督着，似乎等待着你的错误，以显示他们的权威性。 尽管这样的监督让你痛苦和不快，但是，由于他们拥有某些权力，所以，你只有被迫服从，你一再地被迫承认自己有缺点，并开始掩饰你的本能的性格。 而你的内心其实偏偏喜欢这个独特的“缺点”，因为那正是你与众不同的特征，那是上天赋予你的与众不同的特质，甚至正是你存在的价值，正是使你独特的基因——这个在别人眼里是缺点，对你而言，却是独特的使命，独一无二的基因，得以传承。 被压制着的内心，一直在努力渴望某种自由，事实上，这个自由的内在，是在追求那种无人能够批评和约束你的感觉。你奋斗着，希望获得比你的父母和老师更高的成就和地位，因为只有这一天，你的缺点，才被你传播成特点，你也因此通过你所赢得的权利使你的“缺点”得到保护。

自由的本意，就是胡作非为，只要不违反法律，就可以不受约束！优点当然没有人会约束，只有缺点需要约束，而所谓自由，正是希望能够不再被别人约束你的缺点，可以肆无忌惮地展现出来。 因为，你的内心深处，好喜欢你的缺点，包括：偷懒、好色、贪玩、不负责任、率性、马马乎乎、丢三拉四、游手好闲，事实上，我们的本性，就喜欢这样，只是当我们没有钱，贫穷，没有成就之前，我们不敢这样，我们害怕的不是缺点，而是缺点所召来的批评。所以，你既为你有某种缺点，感到不好意思，又时刻在维护你的缺点，并不断地寻找各种词语来为你的缺点做解释，因为你好想任意地展现自己。

为何那些获得很高职位的政府官员，会在获得高位后开始暴露他们的缺点，开始表现出好色的性格，以及贪婪的欲望？因为被压抑的本能，终于会爆发出来，而且压抑了太久爆发的时候，就格外的猛烈。你看那前美国总统克林顿，出的丑闻，就知道了，当我看到这个新闻，我只是轻轻的笑了。那些想要赢得成功的人，其实，真正的愿望，并不是成功带来的地位和金钱，真正的愿望，是，成功似乎可以自由地放肆，许多中国人，都相信，当官之后，就每人敢管你了，事实上，也近乎是这样。官当得越大，敢管你的人，越少，你的缺点，就越不用再隐藏，也可以自由发挥。 追求成功，还是，追求放肆？ 而富豪们，他们为何成功之后，经常去夜总会？经常以各种方式，挥霍生活？同样因为，从小的欲望，被不断地压制，到了没有人管束的时候，就难免过度放纵，因为，那是本能的力量。 当然，你并不知道这一切的发生，你甚至也在克服你的缺点，因为你已经接受了教育，接受了这些缺点是不好的观点，因此，你时常不安地与你自己的内在抗争，战争在深夜里进行着，事实上，没有人赢得过这场战争！从来没有过，事实上，一直到生命的终点，人们都注定失败。

如果，你一开始，就接受你的缺点，并喜爱自己，满意自己身上的一切，你就可以一直很幸福地驾御，而不需要等到某一天爆发。你承认你的存在，只要是你本来具有的，就喜悦地为之喝彩。 是谁为缺点做了标签？谁有资格决定什么是缺点？那些评判别人的人，那些定立标准的伟人和领袖，他们终其一生，改变过他们的缺点么？能该么？改得掉么？改掉了，又能有什么价值呢？ 从一出生，我们就开始接受着教育，告诉我们，什么是应该的，什么是不应该的，什么是优点，什么是缺点，直到长大，你渐渐地发觉，原来，优点从未给你带来过好处，而缺点却时常帮助了你。

出生的那一天，你就携带着你独有的特点，来到人世，你用自己独特的感受，来接受着生命和自然，你是独有的，没有人可以替代你的存在，而你独有的特质，就是你与众不同的标识。 这个独特的标识，却被人们认为是缺点，无论是你的长相，还是你思考的方式，都是你独有的，如果从小你没有被教育掩埋，实际上，现在的你，应该让人一下子看到你独有的那一面。然而，人们按照一个标准来教育你，对照着标准来培养你，合乎标准的部分，就被称为优点，不符合的，就称为缺点，要求你改变，要求你向大众的认识靠拢，要求你被同化成他们大家满意的样子。

于是，你也以为你那点不同，是个缺点，于是，你苦恼地，费劲脑筋地想要改变你的缺点，而你痛苦的开始由此而来。 当你不承认和接受自己，当你努力按照别人的要求来生活的时候，你不可能不痛苦，你不可能幸福，因为，那不是你要的，不是你追求的，你独特的特点，代表你独特的思维，也代表上天给了你独特的生活。当你被改变，就意味着你永远无法得到上帝的礼物。因为，哪个礼物是为独特的你而设计的，是等待着你去领取的。 站住！看看镜子里独特的你，你看不到另外的一个可以和你比较的人，你如此不同，你完全可以根据这个不同，这个在别人眼睛里的缺点，彻底发挥，尽情发挥，让你的缺点飞扬，让你的缺点发挥到及至，那就是你的成功！而你也终于找回了你自己，终于接受你自己，并为你一切的行为与特点欢呼，你欢呼，并告知天下，你就是如此独特，就是这样在人世间占有一个不可替代的位置。

没有缺点，你一出生就是个完人，一个完全与众不同的人，一个别人一辈子如何追赶都无法超越的人，因为你独一无二，因为你身上的特质将照顾你一生。 欢乐地为你自己喝彩，为你的缺点喝彩，别在为改变你的缺点而努力，当你改变了，没有人还会需要你，因为人们不会需要一个和他们一样的人，尽管他们乐衷于将你改变成为他们那个样子，而当你真的为他们而改变你，他们就会嘲笑你，嘲笑你不如他们，因为你改变得总是不如他们原装的像。 热爱你的缺点，并得意的绽放它，彻底地展开它，让缺点成为特点，淋漓尽致地发挥。什么时候，你可以感受幸福，就是当你全然地开始喜爱你自己，喜爱你自己的每一个部分，并且，为之感到骄傲。 那一天开始，你也才学会了欣赏、接纳他人。才能幸福地生活。

今天开始维生素B可以减为十二片每天，维生素C三十片，每天晚上睡觉前一小时，二十颗小麦胚芽油E。留意拍照，观察皮肤，我们开始进入血管和皮肤的改善进程。