有效沟通 20170816

阳光森林 林海峰 20:06

20170816，有效沟通，阳光森林空中课堂

阳光森林 林海峰 20:11

今天，我们继续，关于安全感的话题

阳光森林 林海峰 20:13

因为这是一根勒紧的绳索，箍着大多数人，制造着各种伤害，限制着生命的精彩

阳光森林 林海峰 20:13

活着，似乎不是为了享受生命的珍贵，唯一的旅程，而是为了安全感！

阳光森林 林海峰 20:15

不是安全！安全是应该用心规划的！这类的人大部分都不懂得如何可以准备充分，让人生安全！

阳光森林 林海峰 20:16

他们为的只是安全感！只是自己的胡思乱想！担惊受怕！风吹草动

阳光森林 林海峰 20:16

安全感是什么东西？

林海峰作品

阳光森林 林海峰 20:16

她说要终身爱我！后来，嫁给了别人！

我有损失吗？没有！她爱我的时候，我的生命多了一份美好！

阳光森林 林海峰 20:17

变了！

很可怕么？

阳光森林 林海峰 20:18

爱，或者，不爱，都只是变了，一种新的方式，新的状态，新的关系。没有任何损失，更谈不上伤害。

阳光森林 林海峰 20:19

好多人使劲痛苦，说剧情更改！说你怎么不照着我心中的剧本演！呜呜

阳光森林 林海峰 20:20

我不知道你的剧本是哪里抄来的！别人活生生的生命，为何要演你那不成熟的剧本？

阳光森林 林海峰 20:20

其实，只是换了一个剧本，一个新的剧情！

没有任何依据证明，变了，会不好！

阳光森林 林海峰 20:21

特殊的中国国情，令我们当中，大部分人，都对人生，有许多不安，许多担心，许多紧张。

大部分用尽一生，活得很累、很大压力，就只为了，不要变！不要变！

阳光森林 林海峰 20:23

求求你，不要变！我愿意做一个不拿工资的保姆！我愿意容颜衰败照顾孩子，我愿意言语无味，等在家中，求求你，不要变！我害怕！呜呜

阳光森林 林海峰 20:24

变，似乎，就是伤害！

于是，完全没有受伤的人，因为变了，就一副受伤很严重的样子，难受、痛苦，仿佛真的哪里被伤到，损失巨大的样子！其实啥事也没发生，只是因为一个错误信念，一个以为变了就很可怕的信念，让自己陷入困境。

阳光森林 林海峰 20:24

很多人，尤其是女人，都非常需要安全感！

其实，她们需要的是安全！安全当然非常之重要，比如交通安全，比如健康身体，比如防火防盗，这都是很应该的。问题在于，安全感是什么东西？

阳光森林 林海峰 20:25

这一点，我多重复几次，让你区分

阳光森林 林海峰 20:26

安全感，完全来自于想象，居于猜测，担心的需求！因为对于安全感的假象，人们因而害怕变化，拒绝变化，觉得变化就失去了安全感！

阳光森林 林海峰 20:26

于是为了所谓的安全感，女人急于嫁了，父母更是恨不得赶紧的，是个男人就赶快嫁了吧，加了就有依靠，依靠就有安全感！我的个天啊，一代又一代，活生生的生命，被这个错误信念，关进了笼子里，哪怕一辈子不幸福、不快乐，也要死守着，一点都不安全的“安全感”。

阳光森林 林海峰 20:27

你不觉得惊心动魄？你不觉得心惊肉跳？大好的人生，就因为一个错的离谱的观念，葬送一生？

阳光森林 林海峰 20:28

女人最怕什么？不是衰老，这个最应该好好规划的话题，也不是无知，这个最应该“没有安全感”的话题，不是失去自由，失去自己的事业，女人最怕的，居然是男人变心！

阳光森林 林海峰 20:29

变呗，不就是变呗！变来变去，还不就是个男人，爱来爱去，还不就是个变化。

阳光森林 林海峰 20:29

永恒是一个非常无聊的想法，一个糟糕的婚姻为何要永恒？一个无趣无味的生活为何要永恒？真可怕，找不到快乐，还要求永恒？

阳光森林 林海峰 20:30

海枯石烂，根本就是神经病的想法！麻木到成为石头才能够做到！本来，爱，应该就在此刻，每一刻，都在创造，运用，体验爱，为何要等，等，等，直到头发白了，四肢走不动了，才去证明？

阳光森林 林海峰 20:30

人生，如此珍贵，本应该有丰富的体验才没有浪费。

所以，如果一个富人，变成了穷人，他失去了什么？什么都没有失去，他只不过经历了一次变化，从没有钱，到有钱，再到没有钱的体验过程！什么都没有失去，生命还在那里，天空还在那里，海洋还是那么蓝，花儿还是那么美！

阳光森林 林海峰 20:31

富的时候，用心享受富的角色，穷的时候，好好享受穷的乐趣。一个变化而已，还会继续变，你会从孩子，变成大人，从青年，变成中年，换不同的角色去感受生活而已，谁能够说，做孩子更好，做青年更好，做中年不好？

阳光森林 林海峰 20:31

结婚更好么？离婚不好么？一个变化而已，一旦变了，就去享受新的故事，新的剧情。

如果，你知道，人生从来没有得失，只有变了，白天变成黑夜，夏天变成冬天！冬天就享受冬天，需要哭着着说：我的夏天去哪了？

阳光森林 林海峰 20:32

你打着雨伞，结果天晴了！你哭着说，我特地带了雨伞，怎么又出太阳了？这真是有病的想法！你应该说，哦，好玩了，出太阳了，真好。

阳光森林 林海峰 20:33

出太阳了，你扔了雨伞，结果下雨了！怎么办，很棒啊，下雨了，享受呗，多好。

人生几乎所有的痛苦，都只是因为害怕变化！以为变了，就失去了！文字没学好！变了，啥也没有失去！鸡蛋变成炒鸡蛋，变成蛋糕，要哭？

阳光森林 林海峰 20:34

飞机延误了！变了，预定计划改了！改就改呗，改了就不好？就不因为改了航班，增加一份机遇、美丽？

阳光森林 林海峰 20:34

钱丢了！丢了啥？只是换了一个活法，没钱的活法，有啥不好！没准好极了！

他说不爱你了！多好啊，换一个活法！他又说爱你了，多好，爱就爱呗！他又不爱了，不爱就不爱呗！我还是我，天还是，食物还是食物，天黑还是天黑，下雨依旧下雨，河水还在流淌，我不是随时可以阳光？

阳光森林 林海峰 20:35

如果你爱上变化，甚至创造变化，甚至毫不计划，就这样一个又一个变化，最后你一定会发现，那样的人生，真是精彩，那样的日子，这是丰富，那样的情感，才是爱的味道，那样的自己，生命，有无数的故事！

阳光森林 林海峰 20:37

安全很重要！

但是，安全感，是什么东西？

阳光森林 林海峰 20:37

the end

赵凯玲 20:42

爱上变化，甚至创造变化……字字入心，享受活生生的生命，谢谢老师[拥抱]

董心ૐ 20:43

爽，像雨水冲过后的石头被冲的非常的干净那么爽，爽呆了

浈艳养身美容馆 20:45

爱上变化，甚至创造变化……字字入心，享受活生生的生命，谢谢老师[拥抱]

马马虎虎 20:45

重新认识定义“安全感”

丽琼～～ 20:46

不去计划，跟随变化，爱上变化

Vivian 20:46

安全很重要！

但是，安全感，是什么东西？—the end（醍醐灌顶）

董心ૐ 20:46

爽，林老师这一课像疏通堵塞的水管，通完之后什么都没留下，一丝不挂那么爽

赵凯玲 20:47

@董心ૐ装逼 爽[偷笑]

王蕙慧886761 20:48

听完这一课，醍醐灌顶的感觉，一直都在寻求安全感，其实一点也不安全，却不懂得其实拥抱变化，享受变化才是人生的乐趣，感谢老师🙏🙏🙏🙏

在在 20:51

从里到外的沟通～疏通～排毒～排了思想的毒～心态的毒，活脱脱的爽，快乐，唯一不变的是一直在变，享受变化，爱上变化，感谢老师[拥抱]

董心ૐ 20:53

无常才是正常[强]

秋天的色彩 20:54

我一直享受着变化，感觉自己好棒！[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

军诺Sherly 20:56

老师，您说的太精彩了，原来生命的精彩是因为我们自己束缚了自己，可是还是觉得好难过怎么办？[大哭]我也不想自己总是不安啊，可是面对一些变化时，还是会克制不住的紧张，会不安，都不受大脑控制的。道理都懂的啊，可真的做起来的时候，哪有那么容易啊？或许女生本来就缺乏安全感吧，尤其是如果童年父爱不够，爸爸没有给到妈妈足够的爱，从小的生活环境就是不安的，都已经深深埋在潜意识里呢。[流泪][流泪]

日臻完善₂₀₁₇ 20:59

女人一生都在寻求安全感，殊不知只要喜欢变化，安全就随处可在。今晚听完老师的课，眼前豁然开朗，以前的困惑全消失了！

丽洪 21:08

没有永恒，接受变化，喜欢变化，爱上变化，享受变化。

阳光森林 林海峰 21:11

昨天至今天的课程，并非轻易就能够明白，也不是得出一个感概就好！其实，真的要仿佛读几遍，更要试着念出来！或者找一个，彼此说一遍。挖去心灵中的毒，崭新的生命等着你！

阳光森林 林海峰 21:12

[应用消息]

董心ૐ 21:13

正有此意，好好读几遍感受下，可以每天读一边

阳光森林 林海峰 21:16

[应用消息]

日臻完善₂₀₁₇ 21:18

先收藏，后好好品读，感谢老师！

月儿弯弯13626700512 21:20

昨天课程

月儿弯弯13626700512 21:20

[应用消息]

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阳光森林 林海峰 11:21

阳光森林 林海峰 11:21

阳光森林 林海峰 11:21

————— 2017-08-18 —————

阳光森林 林海峰 21:03

阳光森林 林海峰 21:03

阳光森林 林海峰 21:03

莎姐姐·瑜伽·自然医学 21:16

[强][强][强]

莎姐姐·瑜伽·自然医学 21:16

句句经典

阳光森林 林海峰 21:49

[应用消息]

军诺Sherly 21:54

人与人之间的关系也这么不粘连就好啦[憨笑]

阳光森林 林海峰 21:54

享受一下创意中的幽默

邢杰77 22:05

@坏人（林海峰） 句句经典，就是，变就变呗，不就是换个活法！

阳光森林 林海峰 22:09

分手？只是，变了，新的关系，新的活法！

啊羊哥 22:13

@坏人（林海峰） 老师我可算是分手大师，我能领悟鉨说的只是一种变化，我现在一个人也挺好[捂脸][捂脸]

在在 22:16

无论什么状态，我们只管享受变化的美妙～

军诺Sherly 22:18

如果每次分手自己心里都不起一丝情绪那也挺厉害的，就怕分手了自己心里其实各种情绪泛滥，苦了自己。[捂脸]

李兴会13982306598（心理医生） 22:20

怎么可能没情绪啊

李兴会13982306598（心理医生） 22:20

还是人吗？

军诺Sherly 22:23

@怪物—李兴会 所以道理都懂啊，做起来哪那么容易。[流泪]

李兴会13982306598（心理医生） 22:24

是啊

在在 22:24

那就纠结呀，享受纠结

李兴会13982306598（心理医生） 22:24

能哭也能笑才是真正的生命

李兴会13982306598（心理医生） 22:25

对，享受纠结

军诺Sherly 22:25

[呲牙][呲牙][呲牙]

在在 22:28

但是纠结对身体不好

李兴会13982306598（心理医生） 22:28

纠结才生智慧

李兴会13982306598（心理医生） 22:28

[憨笑][憨笑][憨笑]

在在 22:29

反正不能亏了自己

军诺Sherly 22:30

是啊，纠结对身体不好的。可是有个自己要跟别人打仗怎么办了？本来想做啥就做啥。是怎么滴就怎么滴，自自然然的多好。体验到了，啥的自然就懂呢。可脑子里非要出来个声音，谁谁谁说的的，我这样不可以，我应该那样。不纠结才怪了。