【3000体质改善提高计划二阶段 Day3内容】
乱来是一种精神，本质上讲，“乱来一次”是一个门派，这个世界只有两种人，一种，是不敢乱来的人，另一种，是敢于尝试的人！所以，能够保持乱来的心的人，是稀缺资源。
可惜的是，这样的人日渐稀少，留下的，是那些什么都想知道，每天都需要一个答案来喂养的头脑。人们普遍缺乏活在未知中的勇气，而上天却始终不会让我们知道什么，所有的答案最终都会变成笑话。唯有那保持未知的心，可以领略神的这份美意，让人们最终明白，当下的那份智慧。未知是何其广阔的世界，已知又是多么渺小狭隘的空间！若无开放的心境，怎能接收生命的惊喜？若无这份惊喜，生命怎么能证明是活的？
依造所知有限的答案活着，每日对照标准答案，在那个范围内，小心地窥探，在那个限制性的牢笼里，渐渐老去，渐渐失去活力。等到某日醒来，岁月已经不在，看似没有做错什么，却错过青春，错过激情，错过感动，错过惊喜。
一个好玩的人，从来不想知道答案，任何的答案都无法满足一个好玩的人！在智者那里，答案是一个终点，一个停止在那里的，无路可走的终点。没有任何答案可以让一个生命满足，上天创造的生命总是在无限的可能里，逍遥。你的能量也藏在那里，藏着你的未知里面。迎接未知的勇气，像一把钥匙，不断地打开未知的机遇，上天的礼物，那些礼物都不在你所知的范围，你唯有抱着庆祝的态度才能够体会他的美意，才能够感受的生命的真正意义。带领你的心，翻开生命的每一天，翻开一个又一个的未知。答案是暂时的，未知是无限的。
每一个新年即将到来的时候，我们总要为自己祈祷，祈祷这个生命没有被浪费，没有消耗在世俗的平庸之中。而是能够舞蹈，在每一个未知之中舞蹈，在每一个全新的体验中舞蹈，揭开一个个谜底，发现原来是一个新的谜。
今天教一道菜：萝卜、白菜、山药、排骨，慢炖，大火煮开水，放入食材，然后转为小火，慢炖，若是皇后钢锅，则最好，半小时后，关火，继续盖着锅盖等候，时间越长越好。调料汁就放点酱油即可，几个小时后，品尝，极好美食。
—林海峰（15/12/9 10:28）
附录：
1、冥想音：真情1 → 请点击这里前往
2、冥想音：天音2 → 请点击这里前往
3、晨祈：等待的智慧 → 请点击这里前往
4、身心灵财富之旅：生意与事业
我们要相信自己是带着天赋来到这个世界的，天赋就是我们自然而然就擅长的事情。因此，了解自己的人最幸运，成功就是发现自己、用好自己，将自己的想法落地。然后，我们要与尽可能多的人去分享。选自“财富在金钱之外”
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5、自然医学疗法30（解毒 重金属对人体的影响）
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6、月亮的呼吸：迷茫时，就去寻找生活的乐趣
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