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活到100岁

21天改善体质计划第9课

21天改善体质计划第9课

20161008,21+100,阳光森林教室 好了,我们清理了一下身体,现在,需要调整一下,让身体有一个休息状态。准备告别炎热,进入冷的气候 拿出连续的三天,改成喝水果汁,你可以用苹果汁,或者哈密瓜汁,鲜榨的,或 …

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21天改善体质计划第8课

21天改善体质计划第8课

20161006,21+100课程第八课斯里兰卡,科伦坡 主讲   林海峰 文字整理   姚文华 二十个钙镁,可以改成12颗了,或者六颗。平时只需要四颗每天。 昨天我们谈到一个关键,就是身体绝不会出卖你,对于身体 …

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21天改善体质计划第7课

21天改善体质计划第7课

20161005,21天+100,阳光森林 主讲:林海峰 今天的课程特殊。要用心感受。 要教你一辈子必须学会三个核心!要你懂得,任何时候不可以在这三件事情上讨价还价,你必须是优先的,你是对的,一切才能够改变,才能 …

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什么是幸福餐?

什么是幸福餐?

亲爱的家人, 天天摇动幸福餐 势必摇动你的世界 这个时代,每一天,朋友圈都可以看到各种健康、养生知识。可是医院,依然人满为患! 疾病仍然像一个阴谋家,潜伏在人们身边。 如果基因没有问题,那么剩下的,只 …

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21天改善体质计划第6课

21天改善体质计划第6课

像一列火车,每一天,我们向前!身体正在进行着超乎寻常的革命!细胞更换,血管更换,膜更换!从内而外! 你已经渐渐驶出站台,远离了疾病,驶向健康!今后所到的每一个站点都是一段独特的康复旅程,提升身体全 …

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21天改善体质计划第5课

21天改善体质计划第5课

20161001,21天改善体质 今天,开始可以更好水果,你可以加入香蕉,每天六根,或者,更多! 在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。 香蕉具有的免疫激活作用比较温和, …

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21天改善体质计划第4课

21天改善体质计划第4课

2016930    21天改善体质第四课 主讲:林海峰 文字整理:廖申兴 再次闲里偷忙,硬挤出一个时间段,尽量保持这个课。 无论是活到一百岁课堂的,还是二十一天体质改善计划的所有的朋友。如果你已经 …

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21天改善体质计划第3课

21天改善体质计划第3课

有时候,风吹在脸上,我会被那份清凉,感动到!那种幸福感,似乎见谁都想感谢。满心欢喜 我们生活在一个非常好的时代!我们的收入,大多都比我们的父母那个年代多很多很多!小时候,我记得我的爸爸妈妈在街上, …

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21天改善体质计划第2课

21天改善体质计划第2课

文字地址:http://m.qlchat.com/topic/1900000053148440.htm#wechat_redirect 主讲:林海峰 文字整理:廖申兴 终于找到一个可以讲课的地方安下心来,现在可以跟大家分享了。 今天因为来了一位贵宾,要去机场接他 …

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21天改善体质计划第1课

21天改善体质计划第1课

201609026 体质改善计划第一课 主讲:林海峰 文字整理:廖申兴 非常恭喜今天能够进入21天体质改善计划学习课堂的所有的朋友,首先要特别的祝福你,因为在这一生中有一件事情是你必须越早知道越好,越早知道就越 …

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