阳光森林创富计划-第4天

文字版：

第一天过去。我们一起体会了三件事情。

1、原来真诚本身有如此强大的魅力，这不是我们本来应该的面目吗？这不是本来毫不费力的事情吗？

2、人们是跟我交往，不是跟大道理交往，任何事情的发展都取决于我的呈现。

3、团队配合非常重要，懂的配合可以获得巨大的能量

创业是什么？你已经来不及去开个工厂，来不及去租个店铺，更来不及去投资一个淘宝、京东。怎样才能有很好的生活品质呢

财源滚滚：四大财源

第一个是原料资源，包括石油、钢铁、煤炭、天然气、黄金、白银、土地。

第二个是资本。

第三个是商业平台，包括店铺、淘宝、京东。

第四个，是人。

消费者，对消费者的影响力

还好，我们还有可以挤入的缝隙，人，就在我们身边，就在前后左右，他们不仅是我的同事，他们其实就是所有成功的商人天天想要靠近拉拢的人，他们不仅是邻居、朋友、亲人，过路人，他们最真实的身份就是消费者，就是任何一个成功者不敢忽视的消费者，而我们，离他们最近，经常见面、交流。只是我们记得自己是会计、教授、孩子的妈妈，很少意识到，坐在身边的人，他们的商业价值

我们为何只要改变观念，就一定可以赢得成功？为何我们要跟随阳光森林，并且嫁接安利做支持？因为我们要一个华丽的转身！要学习成为一个事业的拥有者，让周遭的所有人，尽可能都成为我们的客户。如今移动互联网正适合大众创业，我们只需要让自己变得更好，更吸引人，更受人欢迎、尊重、信任，就会赢得影响他人的能力，而他们就是商业环节中最有价值的环节：消费资产！

关键在于我们必须重新做人！我们以前做的是一个小人！小人物，想点自己的破事，过点自己的日子，闹点情绪，发点脾气，计较比较点无聊，传播一点三八是非，辛苦赚点钱，用消费者的身份花掉！这样的思维，这样的思路注定人才两空，一事无成

如果诸位想要跟随阳光森林创业，没有准备好重新做人，就早点下车回家洗碗吧！重新做人，意思是从消费者思维转为投资者思维，从小人物思维，转为企业家思维，从底层思维转为顶层设计思维，从各个方面，全方位改变！彻底做一次思维基因手术，把过去留下的浪费时光的思维系统更替，重建积极进取的人生

改变的根本之处在于持续的练习！第一个练习在于积累正面积极的知识，第二练习叫做树立一个有品质的自己，第三个练习叫做学习有意识的分享推动影响，第四个练习叫做埋下伏笔，第五个练习叫做修筑鱼池，第六个练习叫做助人助己。第七个练习叫做可持续性思维。第八个练习叫做长远规划

今天的课程部分就到这里，稍后，是练习部分，学习部分，和传播部分

我希望你们都拥有这四本书，在未来的日子我们将用到里面的各种内容，作为我们占领市场的重要思路

文章分享：创业者

你或许以为，创业者，是两手空空的，是孤身一人，是前途茫茫，是一场美丽的奋斗！

我不这么看！

出发前，想告诉你，林海峰给你的礼物，是丰盛的，富足的，你不是空手去战斗，不是唐吉可德，你既然已经进入阳光森林，就进入了一座宝库。

林海峰要带你去走一条不同的创业之路！

满带骄傲和幸福，如同天际乘骑而来的使者，手提花篮，篮中盛满了取之不尽的礼物。

你原本富足，若你满带自信！你原本俱足，若你面带微笑，你生逢其时，因为一切资源皆可为你所用！你富甲天下，因为，在你身后，有数亿美金的工厂，百亿美金的营收，纵横天下的产品，数十年商海磨砺的国际经验，遍及中国的门店，随处可见的广告，深入人心的文化！你什么都不缺，只需，理清思路，抓住梦想，盯紧目标，借助阳光森林这一座大桥，借助整体自然医学这个人人都需要的智慧，借助，阳光森林特有的快乐与幸福，你就是天使，赠予人们，欢喜和希望。

你就这样出发，满带着内心赢定了的喜悦，满带着，从容不迫的自信心，跟着阳光森林的脚步，不慌不忙，不紧不慢，每天带一份礼物，让无数人，对你充满好奇，对你充满向往，对你，满怀期待。

你赢定了，除非，你没有跟上阳光森林，你赢定了，除非，你不知道你已经一应俱全！若你明了，则你本应，带着最大的喜悦，开始生命的新旅程。

这就是阳光森林的创业者，我们带着一箩筐的快乐，一卡车的智慧，一条河的知识，一座山的幸福，走向人间，没有人可以视而不见，没有人可以不去思考，没有人不被你吸引！

等着，那一切都将像冰雪融化一样自然，每一颗心都会被打动，你就这样，一路欢笑，一抬头，就到了成功的彼岸！

今天的练习是要求大家把这篇文章，切成一段段文字，每一段只有100字左右，发到你的朋友圈。可以加入一点你的文字，要用你的生活照片。

今天的课程部分就到这里，稍后，是练习部分，学习部分，和传播部分

今天的学习部分，稍后投放一段录音，要求每一个人记录成你的笔记，背下来

课程：基本健康基石

以上音频如无法收听，请点击这里

这是要背下来的文字

传播部分内容如下，以下内容，每十分钟，转发朋友圈。

第一段

我今天开始读书，每天都要记住一段健康知识，这些知识真是太重要了，我庆幸自己能够早点知道，一想起这辈子不必再害怕生病了，心底就觉得好幸福。

第二段

不懂得营养，不懂得健康规律，活着就像一场冒险，每一天，都不得安宁。感谢我有此福气，可以走进这么好的教室，听到这么科学实用的知识！真是太好了。

第三段

我要成为一个真正对自己负责的人，主动改变不良的生活习惯。原来做错了那么多事，自己都不知道！呀，还好！还来得及，原来以前知道的东西大部分都是错的，真是的

第四段

林海峰说，总共有三个核心，八个关键，二十一个注意事项，我仔细想想，并不是很难做到，其实，是本来就应该做到的，只是我们迷失了自己，一不小心，出卖了自己！哎，想想真是不应该，身体怎么可以这么随便欺骗？

第五段

今天结识了一批同学，真是各行各业的都有，都再学习健康生活理念，还认识许多老师，真的一个个越活越年轻，阳光森林名不虚传！我也要成为其中之一

以上内容提供各位运用，所有有回应的，记录下来，暂时不要回答，实在要回答就写：刚刚开始学习，讲不清楚，只是收获太大了

@程梓浩 当然，照片是你们自己的。再说，明显了有如何？学习还有什么脸红的事情吗？创业不是偷东西，无需躲躲藏藏

根本健康基石文字版

林海峰

关心健康，如今成为很时髦的话题，朋友一见面，如果彼此分享一下各自的健康问题，或者分享一下最近各自道听途说得到的有关养生的信息，或者看过怎样的书，用过怎样的产品。如今这个时代，健康这个时尚话题，已经由不得你回避。无数的人用他们的生命，用他们身上可怕的疾病，来不断的提醒我们活着的人、健康的人时刻要小心。

但是如何去小心，从哪里开始？是去寻找一种很厉害的办法？寻找一个民间的大师？还是到医院多做几次检查？死活要检查出一个问题，赶快开始吃药，终身吃药，叫做健康？叫做照顾健康吗？

实际上，医学正在经历一场革命。这场革命的根本，就是在于要帮助人门，从关心疾病转移到关心如何能够越来越健康。无论你是疾病的哪一个阶段，或者在亚健康的哪个阶段，或者在本身健康的哪个阶段，其实你永远都要关心一个根本的话题，那就是如何让身质再提升一些，让身体的平衡状态再改善一些，让人们的免疫水平再提升一些。换个角度来讲，就是让我们更健康一些，更健康。更健康这个话题远远比去关心任何一个疾病如何调整指标、如何降低血压、如何降低血糖、如何改变炎症来得更为重要。

因为消除任何疾病的症状，都不会帮助你改善体质，不会帮助你提升免疫力，那不过是一个症状的感受而已。没有一种药物，可以用来提升体质或者免疫力。因为体质是跟细胞的生长、是跟细胞的营养，是跟细胞的状态有关的。

中国在改革开放最初的时候，曾经有一个阶段生产出来的产品时常出问题，所以，那个时候大街小巷时常有一些叫做电器维修中心。一些厂家推出商品退换制度，因为，这样才可以让顾客有一种放心的感觉。可是厂家也发现，无论怎么样保证顾客，可是不断生产出来的次品，只能是扔掉，只能是毁掉。没别的办法，可是从1981年开始，慢慢的，许多工厂开始讲质量管理。

什么叫质量管理：质量管理的意思，就是从原材料采购开始到全程的生产过程，进行全程控制和管理。所以后来，像海尔这样的公司，以及其它的这些大品牌的公司，它们陆陆续续成为中国的伟大品牌。成为大品牌的路径在于什么？在于他们生产的产品很少有质量问题。为什么出品率，高品质的出品越来越高呢？很简单，是因为从原材料采购开始，到生产管理的每一个环节，全程控制。这就是后来有了ISO9002，以及相关的管理体系的普及。这一点已经得到了所有的工业人士、企业家的重视。

而如今，到现在为止，当我们生活水平越来越高的时候，我们目睹无数的人失去健康，甚至至亲的朋友、家人失去健康，她们甚至失去生命。但是，很少人觉醒。为什么我们在产品上懂得品质管理，却对人的身体健康，却没有品质管理的意思。

我们每天，都在生长新的头发、新的皮肤、新的骨骼、新的血管。我们的身体在新陈代谢的过程当中，时刻为我们的身体制造新的细胞，新的身体组织、新的身体器官，这就是新的产品。要想使我们整个身体都不会有状况，不会有健康问题，最重要的不是在出了问题再去查问题，不是出了问题再去控制。你无法控制已经成品的任何东西，你只能帮助新的产品生产出来的时候，能够有优秀的品质，这个就是品质管理。

在健康管理方面，其实我们同样要进行一个类似像ISO9002的全程管理体系，这个就叫健康医学。健康医学的本质是什么？健康医学的本质，就是从原材料的采购到你早上醒来，一直到晚上入睡，到天亮再醒来，这整个过程的全程管理。换个角度来讲，它就是生活方式的全程管理。它包括我们的一举一动、包括我们的每一个笑声、包括我们讲话的速度、包括我们彼此在一起的时候，所释放出来的是积极的正能量，还是消极的负面能量。它包括我们的站姿、坐姿、走的姿势。坦白讲，我们从出生开始，就应该接受这样的健康管理教育，我们应该从最初开始，从吃进嘴里的每一个食物开始，进行全程的质量管理体系。

当然，今天在欧美很多国家，已经充分意识到了，就像当年他们率先让他们的工业产品品质远远超过中国一样。今天，他们也让他们的社会公民，他们的身体状况，可能远远在未来超过中国公民，因为她们已经开始了这一革命。

这个革命的根本，就是从原材料采购、从食物那里、从营养的补充支持那里、从入口入我们的嘴进到我们身体的每一种原材料那里，开始我们身体这个产品质量全程管理体系。这个就是我们所说的健康管理医学，我们的目标再也不是关心那些疾病，因为那些疾病是一个次品，是身体生产出来的已经出了问题的身体。所以，倒过来讲，我们要为明天生产出来的头发、明天生产出来的细胞、皮肤去做一些事情。这个就是我们所说的整体自然医学。

整体自然医学已经成为全球的共识，在不同的国家，有不同的称呼，在阳光森林，我们从10年前推广自然医学开始，始终如一的注重全程的身体健康管理模式。也就是说，你不能够忽视任何一个影响你身体品质的细节，你必须从你的衣、食、住、行，从你的生活方式、从你的生活节奏、从你的韵律，从你的每一天去管理你的健康。

实际上，你不要以为这是很繁杂的事情，实际上它就是生活的一些习惯，它就是我们对待生活的一个态度。它就是我们从早到晚原本就应该重视的最基本的生活品质保证。实际上，当你执行健康管理的同时，实际上你就是在执行一个幸福生活方式的管理。

这一层管理实际上不是某一个个体，某一个人、某一个热爱健康的人，他的责任和义务。事实上，如果我们把健康当成每一个人简单的生活行为，这个就是大错特错了。实际上，我们真正的健康来自于全社会对于这样的一个主题，也就是追求健康的主题，健康医学的主题的重视，全程生活管理的重视。实际上，它包括我们身心灵的平衡，以及正确的运动方式，以及我们所吃的食物和营养补充方式的控制。当然，说到细节，它涉及各个方面，它甚至涉及到我们居住的环境、我们的站姿、坐姿、我们看书的时候如何一边看一边休息、看电脑的时候，如何让自己闭上眼睛，让自己离来屏幕一小段时间，每个行为都可能对我们的身体造成不同程度的损害。因为，对我们身体而言，细胞时时刻刻都在生产制造出来，时时刻刻都在受到伤害而死亡，新陈代谢的过程是每一天都在进行。它需要我们全程呵护。

以健康为诉求目标，以提升体质为计划，以改善免疫机能、调节身心灵压力，建立动态平衡管理，有意识的调节身体运转的节律来满足身体健康所需要的基本条件，这是我们一直努力要做好的教育普及工作，不论我们的力量有多少，我们始终认为这是造福社会最基本的慈悲！

图片版：

.