阳光森林 林海峰 11:46
20170714，有效沟通课，空中课堂
阳光森林 林海峰 11:46
看起来，大家做了些自我的反思！呵呵，很勇敢哦
阳光森林 林海峰 11:49
这个世界，都没有优点或者缺点，只有使用不当！我们身上的每一个特点，独一无二的特点！善用，就是非凡的魅力，错用就成了缺点。如同锤子、镰刀与便当！所有的特点，都对应于用途
阳光森林 林海峰 11:49
今晚课程继续，晚上见
陈杨 11:55
大家的外号只在群里改吗？
邢杰77 11:59
享受自己的所谓的坏！真的挺好的，这才是真实的自己，包着裹着太累了，不如承认接受自己的一切，一下子就能接受别人的一切！这才真实，也不累了，不纠结了，不再看不起任何人，丑的看她的闪光点，会发现她有金字一样的心，俊的，也看到他做的事没有那么光鲜亮丽，
廖斐斐 16:08
恶魔是各种宗教、文学作品、影视作品、ACG作品中虚构的拥有超自然力量的邪恶存在，通常是特别强大的魔鬼。人心所浮现的恶意即是恶魔。
小时候，爸爸做生意能赚钱，对我挺好的，但是他的脾气很差，经常骂妈妈，也会打妈妈。后来，我有一个强烈的念头，爸爸不应该赚到钱，爸爸不要赚到钱，脾气好一点就可以了。后来，我的愿望实现了[捂脸][捂脸][捂脸]
读初三的时候，出现妒忌心。我的同班同学笑芬各方面都挺好的，然后，当时我喜欢的那个男生送礼物给她，我很郁闷[发呆][发呆][发呆]班上一个女生跟我说，她也会喜欢笑芬，觉得笑芬长得比较好看，我很生气[发怒][发怒][发怒]
想当年，我的妒忌心让自己心里很不爽[捂脸][捂脸][捂脸]那时，我和笑芬都是在学校排名上重点高中的学生名单里。我萌生了一个强烈的念头，笑芬不应该考上重点高中。我知道我这样是不对的。结果，大家都没考上
大学期间，有位舍友的某些行为很不对的，我有个念头一直说，她很不对，她当时走路好好的，突然绊了一下，幸好没摔跤，她吓了一跳，我是被自己吓了一跳。
在我的成长过程中，我曾经有意识地去压制自己的邪恶念头，一直没成功[捂脸][捂脸][捂脸]
我都怀疑人生了[偷笑][偷笑][偷笑]
直到在阳光森林里知道了，人是有三魂六魄的，三魂：神性、魔性、人性。
终于，好不容易地，知道了，自己是正常的
在某一个群里，我的昵称就是：女神~经[耶][耶][耶]
每一种情绪，每一面自己，都是帮助我们、支持我们。
做对自己，一切都对了。
廖斐斐 16:30
廖斐斐 16:47
其实，我的终极目标是：
大家都喝上幸福餐，生活如此多娇啊！
[奸笑][奸笑][奸笑]
廖斐斐 17:00
然后~下面一堆堆回复：
[OK]马上买[呲牙]
发个你买到好吃的来、连接
坚果也买
我有个愿望，下个星期可以喝上幸福餐
@Mandy 今晚我又买了一套，你周一吃的那套，绿色[呲牙]
@赖笑玲 可以发个链接来吗？
@珠 好
廖斐斐 17:02
我深信，我的愿望一定会实现[耶][耶][耶]
廖斐斐 17:10
每个人都有自己的人生，都有自己的选择，我尊重每一个生命，一切都是美好的😄我先来享受吧[耶][耶][耶]
颜颜 17:12
@恶魔（廖斐斐） 看你发的蛋白质粉，马上让朋友帮忙买了[偷笑][偷笑][偷笑]
廖斐斐 17:16
哈哈😄恭喜您一起来享受生活
廖斐斐 17:24
@颜颜 其实，本尊不想告诉你，绿色那套配蛋白质粉非常好，大家都买的话，又要断货，恶魔又要断粮[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
颜颜 17:26
@恶魔（廖斐斐） 懂滴[握手][胜利][胜利]
廖斐斐 17:28
@（奇葩） 好滴[OK]谢谢你的提醒[玫瑰][玫瑰]
军诺Sherly 20:16
刚刚接了一个电话，是快递员的，前几天在网上买的东西到了，可是因为下午临时意外情况发生，买的东西也不需要了。于是跟快递师傅说我拒收，当时说的时候我是很平和的，但说完快递师傅的情绪马上就起来了，很不高兴带着稍许愤怒跟我说："那你早点给我们分散中心打电话啊，我这都给你送到家门口呢。"那个当下，脑子里什么都没有，脱口而出："是的，是我没早点给你们打电话，实在是不好意思，让您白跑一趟辛苦了。"然后快递师傅电话那头传来："好，我知道了，那我给你拒收了啊。"声音很平和，之前的情绪没有了。可现在回想看看，在感受到快递师傅有情绪的当下，如果我升起念头：服务态度怎么这么差或我下午一直在忙之类的。那我们沟通的结果很可能就是两个人的愤怒和双方的委屈。因为我对事物的发生有了一个我的评判，而且快递师傅的服务态度好与不好都是我的标准。反思下来，其实过去很多次不管跟家人还是谁沟通，之所以最后没有一个好的沟通效果，其实是因为自己杂念太多，而不是像大自然一样，只是看着一切万物的发生，一切万物的存在。连好坏对错都没有，没有标准，没有定义，它看，只是在看，它听，只是在听，所以自然中的一切的发生与存在才能那么放松和优雅，或许这就是海峰老师所说的调频吧。不过自己也挺奇怪为什么没有念头升起的那刻居然自己会自然而然的知道该对快递师傅说些什么，管它呢[耶][耶]
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